Selon Mihály Csíkszentmihályi performer dans « la zone » est une expérience qui caractérise le sport de haut niveau. Cet état dans lequel un athlète est pleinement engagé dans l’activité est un moment tellement unique et intense que, lorsqu’un athlète l’atteint une première fois, ce moment devient une source pure de motivation.
mercredi 7 novembre 2012
Optimisation de la performance sportive: Le flow et l'état mental du sportif
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